Ernährungstherapeutische Beratung
Über mich
Ich führe seit 2003 führe in Deggendorf meine Praxis für ernährungstherapeutische und –psychologische Beratung:
Neben meiner Ausbildung zur staatl. gepr. Diätassistentin bin ich individualpsychologische Beraterin und Supervisorin, Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie NLP Lehrtrainerin und Coach.
In unseren Beratungsgesprächen ist mir besonders wichtig, Sie als ganzen Menschen zu sehen, ganz nach dem Ursprung des Wortes „Individere“: der Mensch ist unteilbar, eine Leib-Seele-Einheit. Leidet der Körper, spürt es die Seele, leidet die Seele, leidet der Körper auch.
Viele Ernährungs– und Lebensfragen hängen mit unseren Erfahrungen in unseren frühen Tagen der Kindheit zusammen: hier lernen wir, was wir tun müssen, um in der Familie gut zurechtzukommen und hier prägt sich unsere Persönlichkeit mit allem, was uns ausmacht.Doch was früher nützlich war, kann heute hinderlich sein.
Wenn Sie möchten, blicken wir also nicht nur auf ihr Essen, ihre Partnerschaft oder ihr Berufsfeld, sondern auch darauf, was Ihnen wichtig ist, wie sie auf die Welt blicken und welche Themen Sie sonst noch in das Gespräch mit mir mitbringen.
Aber natürlich können wir uns im Gespräch auch ausschließlich auf das Essen konzentrieren.
In jedem Fall aber erarbeiten wir individuell angepasste Strategien, die auf Sie und Ihr Leben passen und gut umsetzbar sind. Sie verändern „so viel wie nötig und so wenig wie möglich“
Ernährung
- Wenn dein Essen mit deiner Stimmung und deinen Emotionen zusammenhängt
- Wenn dich Ereignisse aus deiner Vergangenheit belasten und sich auf dein Essverhalten auswirken
- Wenn du mehr über die Zusammenhänge deines Essverhaltens mit deinen Emotionen verstehen möchtest
- Wenn du an deinem Essverhalten gemeinsam mit mir arbeiten möchtest
- Wenn dich nicht nur deine Ernährung interessiert, sondern dein Essen
Partnerschaftsberatung
- Wenn du dich und deinen Partner besser verstehen möchtest
- Wenn du unsicher bist, ob du deine Beziehung weiterhin möchtest
- Wenn du und dein Partner sich unterscheiden und du verstehen möchtest, woher dieser Unterschied kommt
- Wenn du mit deinem Partner wieder ins Gespräch kommen möchtest
- Wenn dich nicht nur deine Ernährung interessiert, sondern dein Essen
Zeit für ein erstes Gespräch
Wenn Sie den nächsten Schritt gehen
möchten, freue ich mich über Ihre Nachricht.
